¿Qué es la Misofobia?

En este artículo

1. ¿Qué es la misofobia? ¿Con qué trastorno se relaciona la misofobia?
2. ¿Cómo afecta en los hábitos la misofobia?
3. ¿Cuáles son las causas de la fobia a suciedad?
4. ¿Como tratar la misofobia?

La misofobia es una fobia específica o miedo excesivo a la contaminación de gérmenes. Lo que genera ideas irracionales y creencias distorsionadas y se relaciona con trastornos obsesivos de limpieza. En casos extremos impide a quienes sufren esta patología salir de sus casas. Las personas podemos adoptar miedos a diferentes tipos de estímulos; pero es considerado fobia, cuando ese miedo a cualquier elemento o situación es demasiado intenso o crónico. La mayoría de miedos irracionales se adquieren como consecuencia de una o más experiencias traumáticas vividas. A su vez, podemos agregar que el componente hereditario es sumamente influyente. A continuación, te contamos de que se trata la misofobia, como podemos tratarla y otros aspectos de esta curiosa patología.

¿Qué es la misofobia? ¿Con qué trastorno se relaciona la misofobia?

El término misofobia proviene de la palabra mysos, «contaminación» y phobos, «miedo». Significa miedo a la suciedad. William Hammond, médico y neurólogo militar estadounidense, describió este trastorno por primera vez en 1879. Se trata de un miedo patológico y excesivo a los gérmenes y a la suciedad. Puede llevar a las personas a adquirir un hábito constante de limpieza extrema de su entorno; y a lavarse las manos de manera obligatoria en reiteradas oportunidades, en un breve lapso de tiempo. Cuando este comportamiento se repite, la misofobia se relaciona con el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Además existen otras fobias relacionadas como el miedo a las bacterias, microbios y otros organismos relacionado a la suciedad o contaminación. Te puede interesar «Talasofobia: ¿Cómo superar el miedo al mar?»

¿Cómo afecta en los hábitos la misofobia?

Algunas conductas o síntomas de personas que pueden adquirir padecer de misofobia puede ser:

• Tocar objetos con muchísimo cuidado; en varias ocasiones con guantes, sin que las condiciones sanitarias lo requieran.
• Tirar la ropa una vez que ya fue utilizada.
• Maximizan las precauciones al acercarse a la cocina y al baño, como si se tratara de lugares sagrados.
• Evitar lugares percibidos como llenos de gérmenes, como transporte público, pasamanos, entre otros.
• Evitar contacto físico con otras personas, incluida la familia, dificultad para estrechar la mano del otro, por miedo a adquirir gérmenes.
• Los olores corporales o el calzado (que inevitablemente está en contacto con el ambiente), les genera una pronunciada sensación de malestar. Así establecen una serie de estrictos hábitos antes de recibir visitas en su hogar (quitarse los zapatos, utilizar guantes, lavarse las manos, usar pilotos).
• Lavarse las manos de forma obsesiva
• Negarse a compartir artículos personales.

¿Cuáles son las causas de la fobia a suciedad?

No existe una causa única por la cual las personas desarrollan este miedo. Pero personas ligadas a la medicina como médicos, odontólogos, infectólogos, entre otros tienden a tener una mayor probabilidad de sufrir esta patología. Lo que demuestra que a mayor conocimiento o información sobre algunas enferemedades relacionadas a la suciedad mayor probabilidad de sufrir misofobia. También se cree que las publicidades de productos para limpieza y la cultura de la higiene en la sociedad actual pueden generar o ayudar a desarrollar esta fobia. Además al tener una fuerte relación con los trastornos obsesivos compulsivos o TOC los cuales generalmente comienzan en la infancia, no se descarta un componente genético. Te puede interesar «¿Qué es la Claustrofobia? ¿Se puede tratar?»

¿Como tratar la misofobia?

Todas las fobias tienen tratamiento en común, entre los principales están la terapia cognitiva conductual , la terapia de exposición y la terapia para fobia con realidad virtual. Algunos otros tratamientos que pueden ayudar a los pacientes que padecen de esta fobia son las técnicas de relajación y en el caso de ser recetados, uso de ansiolíticos. Aunque es muy importante remarcar que antes de cualquier tipo de tratamiento, la persona tiene que ser evaluada por psicoterapeutas  o psiquiatras para poder llegar a un diagnóstico correcto y así, llevar a cabo el tratamiento adecuado para cada uno de los casos. En el caso que necesites un psicólogo en córdoba o terapia online, no dudes en consultarnos. Te puede interesar «Tripofobia o miedo a los agujeros: ¿Qué es y cómo superarlo?»