El duelo es un proceso de adaptación emocional ante una pérdida significativa. Implica la adaptación a una nueva realidad. Hablamos de duelo patológico cuando las
El CAT es un test proyectivo que ayuda a explorar tanto el conocimiento aperceptivo como el expresivo del niño. Este test ofrece a los niños
Las habilidades sociales son un conjunto de conductas, pensamientos y emociones que sirven para vincularse y resolver problemas de forma efectiva. Entre este conjunto de
La asertividad es una forma de comunicar ideas, defender un punto de vista, expresar un sentimiento, de una manera clara, precisa y en el momento
La indefensión aprendida es una condición psicológica, de un ser humano o animal, que aprendió a inhibirse ante situaciones adversas, manteniendo un estado de pasividad
Las creencias limitantes son preconceptos que nos bloquean en nuestro desarrollo personal y social. Son pensamientos generalmente falsos y exagerados, que nos impiden desarrollar al
El test de Persona Bajo la Lluvia (PBLL) es un test proyectivo gráfico que evalúa la imagen propia que presenta el individuo en condiciones desfavorables
“El Club de las 5 de la mañana” es un best-seller de Robin Sharma, exitoso autor de libros motivacionales y desarrollo personal. Es el mismo
La educación emocional es un tipo de abordaje educativo que persigue el desarrollo de competencias emocionales como identificar, gestionar y regular emociones; desarrollar la empatía;
La obsesión por la limpieza es una patología que se enmarca dentro de los Trastornos Obsesivos Compulsivos (TOC). Quienes la padecen, limpian y ordenan compulsivamente
No existe una forma única de calmar la ansiedad. Las opciones son múltiples y diversas: técnicas, libros, meditaciones, apps, entre muchas otras maneras de hacer
El libre albedrío es la capacidad que tenemos para elegir libremente entre diferentes cursos de acciones posibles, sin que esta decisión este determinada por otros
La inteligencia Emocional es la capacidad de percibir emociones, acceder y generar emociones para ayudar al pensamiento, comprender las emociones y el conocimiento emocional, y
Los dientes suelen entenderse como un reflejo de nuestra seguridad y felicidad. Soñar que los dientes se caen o presentan alguna disfunción o problema se
Sal de tu mente y entra en tu vida es una presentación de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), un nuevo enfoque de la
Si tuvieras en tus manos el futuro del mundo, ¿cómo lo tratarías? Seguramente, escuchaste alguna vez la frase “los niños son el futuro del mundo”.
El estrés y la ansiedad pueden surgir debido a una gran variedad de situaciones, con la situación actual surgida por los brotes de Covid-19, las
Muchas veces, nos preguntamos cuándo ir al psicólogo, ya que la decisión de pedir ayuda profesional nunca es fácil. Siempre cuesta, aunque no sea la
En los últimos tiempos se ha generados muchos cambios en nuestra sociedad, el concepto de familia no es la excepción. Algunas cuestiones como la gran
Pintar para hacer realidad aquello de “paren el mundo, que me quiero bajar”. La famosa frase de Mafalda se repite a diario en las cabezas
La lactancia materna es un tema complejo pero preciso de abordar. Quienes amamantan (mujeres y hombres trans que deciden dar a luz), deben preparar su
¿Por qué hablar de apps para dormir mejor? Porque conciliar el sueño puede ser un problema para muchas personas. De hecho, el insomnio es uno
En el ámbito deportivo, se sabe que uno de los factores más influyentes del rendimiento de un jugador es el psicológico. La psiquis de un
Está más que claro: ningún padre quiere ver a su hijo sufrir. Lo cierto es que, como en todas las etapas de la vida, en
En muchas ocasiones, los padres deciden recurrir a un psicólogo por diferentes situaciones que se presentan con su hijo. En este punto, suelen surgir preguntas
¿Sacaste turno para empezar terapia? ¡Felicidades! Es un gran paso para empezar a cambiar, tomar una decisión, profundizar en tus necesidades o tener una visión
El mobbing es un término utilizado en el ámbito laboral, similar al reconocido bullying, pero se diferencia de este último por ser un acoso psicológico
El verdadero secreto de la felicidad consiste en exigir mucho de sí mismo y muy poco de los otros. A. Guinon La psicología positiva, es
¿Alguna vez pensaste en cómo sería ser otro? ¿O te pasó que durante algún conflicto con otra persona deseaste que “se pusiera en tus zapatos”?
¿Te acordás de Silas, uno de los personajes más oscuros del film El Código Da Vinci? Era un monje silencioso que se castigaba físicamente para
Red de psicólogos y profesionales de la salud mental, en la ciudad de Córdoba Argentina.
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